３か月でマスターする人体（１０）痛みの正体を知る [Ｅテレ] 2026年03月18日 午後9:30 〜 午後10:00 (30分) 人体を正しく学び直す１２回シリーズ。今回は痛み。痛みはできれば避けたいが、生体防御に不可欠だ。脳で何が起きているのか？痛みの正体を知り、上手な付き合い方を探る。 人生１００年時代。どうすればより良く生きられるのか？人体を学び直すことで、そのヒントを探る１２回シリーズ。第１０回は、痛みの正体を知る。生きていく上で、どうしても避けられない「痛み」。痛みを取り除きたい、どうにか弱くしたいと誰もが思うはず。でも痛みは生体防御のために必要不可欠なものでもある。痛いとき、脳の中でどういうことが起こっているのか。最新研究から痛みの正体に迫り、上手に付き合う道を探る。