５分であさイチ　献立をＡＩと一緒に考えてみよう！ [Ｅテレ] 2026年10月04日 午後7:50 〜 午後7:55 (5分) 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、毎日の献立を考える上で役立つ、ＡＩ活用術！ 考えるのが大変な毎日の献立。「誰か考えて〜」というあなたに朗報です。今どき、献立は生成ＡＩを利用すればいいんです。操作方法から、指示を出す際のちょっとしたコツまで、使い方のイロハをお伝えします。ポイントは、冷蔵庫にある食材と条件をセットで伝えること。使いたい食材や家族構成を具体的に指示すると、何と独自のレシピを教えてくれるんです。気に入らない点は、追加で指示すればＯＫ。使い方、ぜひ覚えてください。